Hoje eu e o meu amigo Zé fomos fazer um treino para a Meia Maratona de Setúbal 2011.
A maior distância que eu já tinha corrido eram 14 Km também com o amigo Zé mas com uma subida que mete respeito, a já famosa Cobra!!!
Partimos às 08:00h e completámos os 21 Km em 01:51:08
21Km - 1:51:08 por etraudpt no Garmin Connect - Detalhes
Obrigado pelo pelo apoio amigo Zé!!! E assim cumpri um dos meus objectivos que era correr a distancia de uma meia maratona. Agora falta fazer o mesmo mas numa prova!!!
Fundado a 10 de Abril de 2011, um grupo de amigos fizeram a sua primeira prova de BTT juntos... e agora...
Mais 21 dias e estamos lá... para fazer menos tempo que hoje, pelo menos 1h51 já sabes que consegues fazer...
ResponderEliminarchega-lhe amigo ;) hoje tambem fui treinar com o Ñarciso e com o peitinhos! voltinha rolante... cerca de 45km
ResponderEliminarMau, o Rui diz que subiram 1000 metros, tu que foi volta rolante???? então eo Garmin diz o quê?
ResponderEliminarLOLOLOLOL são uns fraquinhos zé , akilo foi sempre a andar se não fosse o tempo à espera deles tínhamos feito melhor lolololol ( já sabes que isso é mentira)
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