Boas, visto o Marquito não alinhar no de Elvas por estar ao fecho e por ser muito longe para poder ir e já que o nosso "animal" vai voltar às competições de btt, acho que era uma boa fazermos este em Junho.
Igualmente como em Vendas Novas vamos todos para a prova de 40Km.
Mais informações em:
http://www.veloclube.pt/index.php?option=com_content&view=frontpage&Itemid=28
Bem olha eu alinho nessa , já fui espreitar e eles na inscrição pedem o tamanho para uma Jersey por isso se calhar até vamos receber uma Jersey hehehe...
ResponderEliminarLOLOL o proprio cartaz dahhh , e almocamos por lá ou não ?
ResponderEliminarse quiserem ir não treinem subidas ,façam apenas estradões .não caiam no mesmo erro que eu ,no 1ºevento só treinei subidas resultado ia cheio de força e resistencia nenhuma ,no 3º ano já não me entalaram ,os treinos era tudo em estradões e nada de subidas ,resultado 2º lugar nos 70km e não fiz melhor devido a uma boa queda . á e não pensem que foi facil 0 2º lugar porque estavam lá bons bttistas ,apenas cairam no mesmo erro que eu no 1º ano .
ResponderEliminarAmigo isto hoje foi só para puxar um pouco pelas pernas, mas não se subiu muito.
ResponderEliminarMas olha vem mas é andar com a malta e deixa-te de estrada...
um dia vais perceber a adrenalina da bike de estrada ,.
ResponderEliminaro meu treino hoje para descomprimir até foi pacifico ,consegui supreender-me outra x na arrabida 19minutos (secil,antenas )foram 3h16m 82km ,setubal ,antenas ,azeitao ,santana ,lagoa albufeira ,alfarim ,quinta do conde ,setubal.
vamos ver qual vai ser o enpeno no domingo com o pessoal da quinta do conde
Então e Segunda ou Terºa feira uma de mato?
ResponderEliminar2f e 3f 8.30h junto á derbimoto?
ResponderEliminarEstá combinado, mas voltinha sem paragens e com melhor andamento que ontem... Marco Monte, tens medo?
ResponderEliminarEm relação a segunda e terça, alinho, estou de fecho posso ir ;) em relação à prova... nesse domingo também me encontro ao fecho, mas acho que se fizer a prova e voltar logo para Setúbal, deve de dar tempo não?! se sim, alinho...
ResponderEliminara semana que vem estou da manha ,só vai dar mesmo para treinar á tarde e mesmo assim tenho que conciliar com os treinos da minha maria .
ResponderEliminarPacifico´dá perfeitamente para fazeres a prova e vires para cima ,tambem já me aconteceu o mesmo e deu na perfeição
Entao para esta podem contar comigo ;)
ResponderEliminarMalta, estava já a fazer a inscrição também, mas há um espaço para preencher com o nome do clube/equipa... acho que temos de chegar a um acordo em relação a isso, era engraçado começarmos a entrar em eventos destes como equipa!! não?!! no que ficamos!??
ResponderEliminarboas pessoal ,conforme falado com o demonspeed quem quiser faça a inscrição sem refeição ,vou tratar de arranjar um sitozinho para nós(marias,filhos ,enteados ,amigas )almoçar-mos .esta semana consigo mais umas noticias ,mas podem fazer a inscrição sem almoço
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